FITNESS-STUDIO MIT SAUNA
Unser Fitnessstudio mit Sauna in Hamburg bietet dir den perfekten Mix aus Training und Entspannung. Die große Saunalandschaft mit Freiluftbereich ist ideal, um nach dem Workout in einer der Saunas abzuschalten. Im Bereich für Wellness stehen dir hierzu ganze fünf Saunas zur Verfügung. Das große Schwimmbad kannst du natürlich auch nutzen.
Sauna
AUFGUSSSAUNA
AUFGUSSSAUNA
Diese Sauna ist 70 m2 groß und 90 °C heiß. Es gibt regelmäßig neue Aufgüsse, für die wir ausschließlich ätherische Öle nutzen.
MEDIENSAUNA
MEDIENSAUNA
In dieser Sauna kannst du bei 60 °C entspannen und dabei Sport schauen. Es werden Sportbeiträge auf einem 68 Zoll großen TV-Bildschirm gezeigt.
KLÖNSCHNACK-SAUNA
KLÖNSCHNACK-SAUNA
In dieser Sauna sind Gespräche ausdrücklich erwünscht. Bei 80 °C gibt es neben guter Unterhaltung regelmäßige Aufgüsse mit ätherischen Ölen.
FRAUENSAUNA
FRAUENSAUNA
Sauna für Frauen. Sie ist 80 °C warm und bietet Platz für 6 bis 8 Frauen und Mädchen. Aufgüsse gibt es nicht.
INFRAROT-SAUNA
INFRAROT-SAUNA
Diese Sauna ist 8 m² groß und arbeitet mit direkter Wärme. Durch die Wärme werden die Muskeln entspannt und können sich erholen. Auch der Stoffwechsel wird angeregt.
WEITERE WELLNESS-ANGEBOTE
Entspannungsbecken
Entspannungsbecken
In diesem Becken im Obergeschoss kannst du bei 34 °C deine Muskeln entspannen. Dabei hast du einen tollen Blick auf unser 50-Meter-Becken. Die Calcium-Lithium-Mischung ist gut für dich und deinen Körper:
• Sie regt den Stoffwechsel an
• Sie stärkt das Immunsystem
• Sie beugt Krämpfen vor
• Sie strafft die Haut
• Sie beugt Osteoporose vor
• Sie ist gut für dein seelisches Gleichgewicht
• Sie fördert die geistige Leistungsfähigkeit
Länger als 5 bis 10 Minuten solltest du nicht im Becken bleiben. Im Anschluss empfehlen wir eine Ruhephase.
Dampfbad
Dampfbad
Ohne Aufgüsse, dafür mit Textilien: Im Dampfbad in der Schwimmhalle lässt es sich auf 9 m² bei Temperaturen von 45 bis 50 °C und einer Luftfeuchtigkeit von 90 % herrlich abschwitzen und entspannen.
