SCHWIMMHALLE
Ein Angebot, wie Hamburg es noch nicht erlebt hat: Mit insgesamt fünf Schwimmbecken, einem Entspannungsbecken mit Panoramablick, einem Textildampfbad und zwei Kalttauchbecken bietet THE RAY die perfekte Ergänzung zu deinem Training im Trockenen.
DIE BECKEN
50-Meter-
Schwimmbecken
Zehn Bahnen, angenehme 26 °C und eine Beckentiefe von 2 bis 4,5 Metern: Das überdachte 50-Meter-Becken ist eines der unzähligen Highlights in der neuen Alsterschwimmhalle. Auch wenn unser denkmalgeschützter 10-Meter-Turm weiterhin Bestandteil des Beckens ist, haben wir den Sprungbetrieb auf ein separates Becken ausgelagert. So kannst du in aller Ruhe deine Bahnen ziehen und dich voll und ganz auf dein Training fokussieren.
Sprungbecken
Kerzen, Köpper, Saltos & Co.: Beim Sprung vom 1-Meter-Brett und den 3- bzw. 5-Meter-Sprungtürmen mit Plattform sind deiner Kreativität keine Grenzen gesetzt. Unten erwartet dich eine Wassertemperatur von angenehmen 26 °C und eine Wassertiefe von 3,80 Metern.
25m-Meter-
Schwimmbecken
Für alle, die gerne auch mal halblang machen: unser 25-Meter-Becken mit fünf Bahnen, einer durchgehenden Beckentiefe von 1,35 Metern und einer Wassertemperatur von 29 °C.
Kursbecken
Fitness im Wasser? Können wir! Sieben Tage pro Woche bieten wir dir ein fürs Bäderland einmaliges Aqua Fitnessangebot mit insgesamt fünf verschiedenen Kursformaten. Dabei bietet unser 15 Meter langes und 8 Meter breites Kursbecken mit einer Wassertiefe von 1,35 Metern sowie einer Temperatur von 27 °C optimale Bedingungen für dein Training.
Zu den Aqua FitnesskursenLehrschwimmbecken
Auch die Größten fangen mal klein an – und zwar am besten in unserem 18 x 8,50 Meter großen Lehrschwimmbecken. Mit einer Tiefe von 0,60 bis 1,28 Metern und einer Wassertemperatur von 30 °C ist es der perfekte Ort für alle Wasserratten in spe.
Entspannungsbecken
Nach dem Sport verlangt es deinen Körper nach Entspannung und Regeneration? Dann bist du in unserem 6 x 4 Meter großen Calcium-Lithium-Becken im Obergeschoss bestens aufgehoben. Bei einer Wassertemperatur bei wohlig warmen 34 °C kannst du hier in aller Ruhe die Muskeln entspannen und deinen Blick über unser 50-Meter-Becken schweifen lassen. Das Calcium-Lithium-Bad ist allerdings nicht nur richtig schön angenehm, sondern auch richtig gut für Geist und Körper:
- Anregung des Stoffwechsels
- Stärkung des Immunsystems
- Prävention von Muskelkrämpfen
- Straffung der Haut
- Anti-Aging-Effekt für den Körper
- Vorbeugung von Osteoporose
- Stärkung des seelischen Gleichgewichts
- Förderung der geistigen Leistungsfähigkeit
Länger als 5 bis 10 Minuten solltest du allerdings nicht im Becken bleiben. Im Anschluss empfehlen wir eine Ruhephase.
Kalttauchbecken
Kleine Erfrischung nach dem Dampfbad gefällig? Dann ab an die Bar! Oder ins Kalttauchbecken: Hier kannst du bei einer Wassertemperatur von angenehm kühlen 15 °C herrlich schön runterkommen. Bitte beachte, dass du nach dem Dampfbad erst einmal sämtlichen Schweiß abduschen solltest.